Para a primeira-dama de Caiapônia, Bianca Cruvinel, cuidar da saúde mental é reconhecer que nossas emoções precisam de atenção, acolhimento e respeito. “Neste Dia Mundial da Saúde Mental, reforçamos a importância de desacelerar, respeitar nossos limites e buscar ajuda sempre que necessário”, disse ela.
Para Bianca, em um período marcado por debates e disputas políticas, vale uma reflexão: quanto o que acontece na política tem afetado a nossa tranquilidade”, questionou.
O excesso de discussões, as divergências e a tensão presentes nas redes sociais podem contribuir para o estresse e o desgaste emocional. Acompanhar os acontecimentos é importante, mas cuidar de si também precisa ser um prioridade”, concluiu a primeira-dama do município.
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